Воскресенье, Июнь 16th, 2019

 

Советы для успешной диеты

Эксперты дали советы для успешной диеты. Ты задалась целью похудеть к лету. И даже выбрала диету, наиболее комфортную для себя. Наши советы помогут не сорваться и довести дело до конца, чтобы все-таки похудеть к лету.Худеем к лету: 7 советов для успешной диеты.1. Если слишком сильно донимает чувство голода, отвлеки себя работой или интересным делом, займись творчеством, приобрети новое хобби. В конце концов, устрой капитальную уборку.2. Если ты все же съела что-то, что не дозволено в рамках диеты, не вини и не казни себя. И не ставь крест на диете: однаЧитать далее